طرز تهیه سالاد مجلسی با روغن زیتون
یکی از دغدغه های میزبان برای پذیرایی از مهمان ها، کیفیت خوب غذاها و دسرها است. سالاد هم جزء معروفترین دسرهای مجالس محسوب می شود و تنوع ...
31 فروردین
سالادها
03 آذر
طرز تهیه سالاد اسفناج و هویج با روغن زیتون را یاد بگیرید.
سالادها غذاهایی سبک، سالم و مقوی هستند. نحوه آماده سازی آن ها در منزل بسیار ساده است. با کمی سلیقه و انتخاب درست مواد می توان سالادهایی...
07 مهر
سالاد رازیانه با روغن زیتون چگونه تهیه می شود؟
رازیانه یک گیاه پرخاصیت است که در نواحی جنوب غربی آسیا و جنوب اروپا رشد می‌کند. این سبزی، از گروه کرفس‌سانان بوده و سرشار از کالری، پرو...
17 شهریور
طرز تهیه سالاد آووکادو با روغن زیتون با ترکیبات خوشمزه!
استفاده از سبزیجات مغذی در سالادها را فراموش نکنید. آووکادو، یک سبزی پرفایده با بافت و طعم خاص است. این گیاه سرشار از انواع ویتامین، چر...
03 شهریور
دستور تهیه سالم‌ترین سالاد کدو سبز با روغن زیتون
در فصل تابستان به دلیل گرما و کاهش آب بدن می‌توانید سالادها و دسرهای خنک را به عنوان میان وعده مصرف کنید. کدو سبز یکی از سبزیجات مقوی و...
29 اردیبهشت
طرز تهیه سالاد تن ماهی با روغن زیتون
سالادها یکی از غذاهای سبک و خوشمزه به شمار می‌روند که محبوبیت زیادی در بین مردم دارند. در بسیاری از مهمانی‌ها سالاد را به عنوان پیش غذا...
13 اسفند
سالاد کینوا مکزیکی با روغن زیتون یک غذای گیاهی کامل!
سالاد کینوا مکزیکی با روغن زیتون یک سالاد خاص است. این سالاد کم کالری، رژیمی و بی گلوتن است و برای افرادی که به هر دلیل تمایل به مصرف گ...
28 بهمن
سالاد اندونزی با روغن زیتون به همراه کشمش و گردو برای خوشمزه‌تر شدن!
سالاد اندونزی با روغن زیتون از آن میان وعده هایی است که از خوردنش حسابی لذت خواهید برد. اگر در خیابان های اندونزی قدم زده باشید، بارها ...
17 دی
سالاد ماکارونی با روغن زیتون؛ یک خوشمزه به تمام عیار
این دستور غذا برای افراد گیاهخوار و همینطور افرادی که قصد دارند رژیم کم پروتئین مصرف کنند، مناسب است. به علاوه، به خاطر استفاده از روغن...
26 آذر
سالاد تبوله لبنانی با کینوا و روغن زیتون؛ یک وعده غذایی سالم
یکی از سالادهای سنتی عربی، سالاد تبوله لبنانی است که به دو طریق رایج درست می شود. یکی با استفاده از بلغور گندم، گوجه و خیار و جعفری و ر...